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23.01.2006 - 1. Trainingslager beendet |
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Hallo,
das erste Trainingslager mit dem neuen Team ist zu Ende. Ich bin jetzt wieder zu Hause und muss feststellen, dass hier momentan wirklich keine guten Trainingsbedingungen herrschen.
Aber für mich steht diese Woche ja erstmal Regeneration im Vordergrund, damit das viele Training auch seine Wirkung erreicht! Ich bin ja trotz anfänglicher Knieprobleme immerhin noch auf 1500 km gekommen.
Ausserdem werde ich in dieser Woche nochmals einen Leistungstest absolvieren, der mir dann Auskunft über mein weiteres Trainingsprogramm gibt.
Gruß, Patrik |